-A preocupação com o corpo tem se tornado mais e mais rotineira, elevando o 'culto à imagem' à zelo com a saúde.
Entendendo isso, levamos 5 questões ao Modelo Alessandro Pscheidt a fim de saber o que, e, como ele faz para manter a boa forma.
Para Fucking Young Foto-Land+Hugo, Beleza-Land Moura, Styling-Victor Galeno e Camila Coutinho. |
Alessandro-21 anos, nascido em São Bento do Sul-SC, faz parte do casting da OXYgen Models; esbanja saúde e beleza com seus nada menos que 1,88 de altura e manequim 38.
Em 9 meses de carreira ele acumula desfiles na SPFW, Casa de Criadores, editoriais para publicações como GQ br, Fucking Young, Desnudo Magazine em seu portfólio e segue em um momento promissor da carreira-ele fala em exclusividade ao Ditadura sobre os cuidados de beleza, acompanhem:
*Manter o corpo em dia tem sido o foco de muitas pessoas nos
dias de hoje, como isso funciona pra você enquanto Modelo e qual a importância
de se manter sempre impecável pra ti?
A minha rotina de cuidados com o
corpo não falha, alimentação equilibrada e treinos específicos são o principal!
Eu treino em casa mesmo, qualquer horário. Me dedico muito à essa parte, pois Modelo sem corpo definido dificilmente conseguirá ser Modelo de destaque!
*Qual a sua rotina de cuidados com corpo, pele,
cabelos?
Eu faço
treino de abdominal em colchonete mesmo haha,
flexões e muitos exercícios aeróbicos (pular corda e corrida). Bebo muita
água para dar um melhor aspecto à pele. Meu cabelo não exige cuidados
especiais, mas um shampoo hidratante e um ótimo condicionador não pode faltar.
*É adepto de cosméticos, quais e para que?
Sim! Cutisanol!
(Cutisanol Gel contém óxido de zinco e subgalato
de bismuto, tendo ação hidratante, antisséptica e cicatrizante. Sua fórmula
contém agentes emolientes, hidratantes e antissépticos que deixam a pele macia
e protegida.
*Quais alimentos fazem parte de sua dieta e quais benefícios
eles proporcionam?
Ovos,
fonte de proteína e auxilia no ganho de músculos
Carnes
magras, saudáveis
Tapioca (
rica em carboidrato de fácil digestão, vitamina B e K) “o alimento que ganhou
mais fama nos últimos anos”.
Frutas e
legumes em geral ( são excelentes fontes de nutrientes em geral, são a melhor
opção para uma vida saudável.
*Uma dica de cuidados com o corpo para o leitor:
Seguir um padrão de vida saudável, dormir bem, alimentar-se de modo saudável,
praticar exercícios, e frequentar bons ambientes é um procedimento que deve
estar incluso em nossa rotina de vida.
Não
precisa se “matar” na academia, basta focar no seu objetivo específico, ser
determinado e estar sempre evoluindo.
Para Desnudo Mag. Foto-Bruno Barreto, Beleza-Lukas Mathias, Styling-Antonio Borges. |
Para Loja Ufa. Foto-Cristiano Vidal. |
Na Casa de Criadores para Ocksa. |
Na Casa de Criadores para Ale Brito. |
Para acompanhar o Modelo de perto: @alee_pscheidt
*Lembrando que dietas e exercícios necessitam de orientação profissional, e Modelos tem acompanhamento responsável.
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